いよいよ10月1日（火）からzoomで | 整体は大阪府、茨木のSun Smile Care | ブログ

いよいよ10月1日（火）からzoomで

／
朝活ひめトレ
＼

スタートです🌞

初回と2回目は１回無料体験として受講していただけます。

ご希望の方はライン公式に登録していただき
「朝活ひめトレ体験受講希望」
とトークでお知らせください！

【用意するもの】
★ひめトレポール
(フェイスタオルを丸めたもの)
★椅子

ひめトレで骨盤周りを整え骨盤底筋群にスイッチを入れていきましょう。

股関節が動かしやすくなったリ、体が軽く感じたり、快適な身体で日々を送るために一緒にエクササイズしましょう😀

ひめトレポール購入はこちらから
https://lpn-shop.jp/products/list?category_id=31